〇〇ダイエット
いきなりですが,瓦sistaはダイエットしてます。
というのも瓦sistaは毎年夏と冬で体重がおよそ5キロ違います。
職業柄?かも知れませんが,夏は今までは少し体重が減ってました。
しかし去年の夏は違いました。まったく減らなかったのです!!!
そしてなんと去年の冬はそのまま5キロ増えてしまいました。
最近はベルトもかなりきつくなってくる・・・。
これは!と思い一大決心!!!
ダイエットを始めました。
そのダイエットとは
普通の成人男性並みに3食食べるダイエット
そしてもうひとつ
おやつを少ししか食べないダイエット
たったこれだけのことですが,瓦sista,この一週間で3キロ痩せました。
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普段は大食漢,しかも甘いもの大好きの瓦sistaでした。(笑)
by kawarasistafield
| 2010-06-28 21:21
| 私事